توانبخشی بعد از بازسازی رباط صلیبی قدامی؛ خلاصه‌ی راهنمای بالینی هلند
بازبین: جناب دکتر اهوازیان
Evidence-based clinical practice update: practice guidelines for anterior cruciate ligament rehabilitation based on a systematic review and multidisciplinary consensus
van Melick N, van Cingel RE, Brooijmans F, Neeter C, van Tienen T, Hullegie W, et al. British journal of sports medicine. 2016;50(24):1506-1515.
خلاصه‌ی مقاله
انجمن سلطنتی فیزیوتراپی هلند گروهی چندرشته‌ای از متخصصان رباط صلیبی قدامی را مسئول تهیه‌ی این بیانیه‌ی شواهد کرد. پایگاه‌های MEDLINE و کتابخانه‌ی کاکرین برای متاآنالیزها، مرورهای نظام‌مند، کارآزمایی‌های تصادفی و مطالعات کوهورت آینده‌نگر منتشرشده بین ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۵ جست‌وجو شد و در نهایت ۹۰ مطالعه مبنای این بیانیه قرار گرفت. بر اساس نتایج، توانبخشی بعد از آسیب رباط صلیبی باید شامل یک مرحله‌ی پیش از جراحی و سه مرحله‌ی معیارمحور بعد از جراحی باشد: مرحله‌ی مبتنی بر رفع اختلال عملکردی، مرحله‌ی تمرین ویژه‌ی رشته‌ی ورزشی و مرحله‌ی بازگشت به ورزش. گذر از هر مرحله به مرحله‌ی بعد باید بر اساس مجموعه‌ای از آزمون‌های قدرت، آزمون‌های پرش، کیفیت حرکت و ارزیابی روان‌شناختی انجام شود. طول دوره‌ی توانبخشی بعد از جراحی باید ۹ تا ۱۲ ماه باشد و پیش از بازگشت به ورزش نیز باید همان آزمون‌ها برای ارزیابی آمادگی و خطر آسیب مجدد تکرار شود.
این یافته برای بیمار چه معنایی دارد
بازگشت ایمن به ورزش بعد از جراحی رباط صلیبی قدامی به زمان کافی (حدود یک سال) و گذر مرحله‌به‌مرحله بر اساس آزمون‌های عملکردی نیاز دارد، نه فقط گذشت زمان تقویمی.
این مقاله در صفحه‌ی فیزیوتراپی زانو مدیکو فیزیو به‌عنوان منبع آمده است.