تمرین قدرتی پیش‌رونده در پارکینسون؛ خلاصه‌ی یک کارآزمایی دوساله
بازبین: جناب دکتر اهوازیان
A two-year randomized controlled trial of progressive resistance exercise for Parkinson's disease
Corcos DM, Robichaud JA, David FJ, Leurgans SE, Vaillancourt DE, Poon C, et al. Movement disorders : official journal of the Movement Disorder Society. 2013;28(9):1230-40.
خلاصه‌ی مقاله
در این کارآزمایی تصادفی، ۵۱ بیمار پارکینسون به دو گروه تقسیم شدند: تمرین قدرتی پیش‌رونده با وزنه، و برنامه‌ی ورزشی عمومی شامل کشش، تعادل و تقویت ساده. هر دو گروه دو بار در هفته به مدت ۲۴ ماه در باشگاه و با همراهی مربی تمرین کردند. نمره‌ی علائم حرکتی در زمانی که اثر دارو تمام شده بود، هر ۶ ماه اندازه‌گیری شد. بعد از ۲۴ ماه، این نمره در گروه تمرین قدرتی به‌طور میانگین ۷٫۳ امتیاز بیشتر از گروه دیگر کاهش یافت که از نظر بالینی معنادار است. تعداد عوارض در دو گروه نزدیک به هم بود. پژوهشگران تمرین قدرتی پیش‌رونده را درمانی مکمل و مفید برای علائم حرکتی پارکینسون دانستند.
این یافته برای بیمار چه معنایی دارد
تقویت عضلات با وزنه یا کش، اگر به‌تدریج سنگین‌تر شود و سال‌ها ادامه پیدا کند، علائم حرکتی پارکینسون را کاهش می‌دهد؛ برنامه‌ی آن باید متناسب با توان بیمار تنظیم شود.
این مقاله در صفحه‌ی فیزیوتراپی در پارکینسون مدیکو فیزیو به‌عنوان منبع آمده است.